تبييض الأسنان لا يحتاج للكثير من الوقت، ويمكن عملها في المنزل بكل سهولة إليك بعض الطرق الفعالة لتنظيف وتبييض الأسنان .
قشر الموز
قشر الموز يحتوي على معادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم، كما أنه يحتوي على المغنسيوم وتلك المعادن تساهم بشكل كبير في التخلص من اصفرار الأسنان بشكل سريع، فبمجرد دعك الطبقة الداخلية من قشرة الموز بالأسنان سوف تلاحظ الفرق في تغيير لون الأسنان إلى الأبيض في بضع دقائق.
استعمال صودا الخبز
يمكن استبدال صودا الخبز في تنظيف الأسنان بالمعجون فهو يمتلك نفس الخصائص الفعالة في تطهير وتبييض الأسنان بشكل آمن.
وصفة الكركم لتبييض الأسنان:
- ملعقة من بودرة الكركم.
- ملعقة ماء.
تحضير واستخدام وصفة معجون الكركم لتبييض الأسنان:
ـ في وعاء صغير اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلين على عجينة لينة.
ـ استخدمي الخلطة لغسل أسنانك لمدة 4 دقائق متتالية.
ـ اشطفي أسنانك جيدًا بالماء لإزالة بواقي الخلطة.
ـ كرري الوصفة مرتين يوميًا للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
خلطة الفحم
تلك الطريقة تكون ضمن طرق تبييض الاسنان في المنزل خلال دقائق وهي مضمونة بنسب عالية.
المكونات
أقراص فحم.
عصير ليمونة متوسطة الحجم.
طريقة استخدام الخلطة
قومي بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون كالمعتاد في الصباح.
أقراص الفحم وهي أقراص سوداء اللون، يتم طحن قرص واحد منها حتى يتحول إلى بودر.
قومي بوضعه في إناء صغير وضيفي إليه عصير الليمون حتى يكون خليط متماسك.
يتم توزيعه على الفرشاة ودعك الأسنان بذلك الخليط لمدة لا تقل عن 5 دقائق في الصباح.
يتم إزالة بواقي الفحم من على الأسنان حتى تظهر الأسنان ناصعة البياض.
الليمون
من المعروف أن التبييض أحد خواص الليمون، لذلك يمكن استخدامه لتبييض الأسنان للتخلص من البقع الصفراء والشكل غير المحبب.
هناك عدة طرق لاستخدام الليمون على الأسنان أهمها الغرغرة بعصير الليمون، أو وضع بضع قطرات منه على قطنة ومسح الأسنان بها بعناية.
يمكن مزج عصير الليمون مع الملح، وفرك الأسنان به لعدة دقائق، ثم شطفها جيدًا بالماء.
قشر الليمون أيضًا يمكن استخدامه لفرك الأسنان للمساعدة على تبييضها.
يجب الانتباه عند استخدام الليمون على الأسنان، وعدم الإفراط فيه، لأنه قد يجعلها أكثر حساسية من خلال تأثيره السلبي على طبقة المينا.
